雰囲気可愛く生きるログ

自分をデザインしていこう

【夢を叶える】自分を確実に変えたい人へ。目標達成シートの作り方

f:id:nadsukimikadsuki220:20180106012219p:plain

こんにちは、奈月です。
日ハムの大谷翔平選手が高校時代から実践しているということで話題となった

目標達成シート!
新年はまだ明けたばかり。今回はこちらに習い、少しアレンジを加えつつ新年の目標を立て方についてまとめてみました。1時間程で出来るので良かったらチャレンジしてみてください!

続きを読む

【美容代】20代OLの1ヶ月の美容代を計算してみた。

f:id:nadsukimikadsuki220:20180103042435p:plain

こんにちは、奈月(@Cutiecutiey)です。

先日、こんなリクエストを頂きました。

f:id:nadsukimikadsuki220:20180103013034p:plain

ろ、69日前だと...(絶望)

私が不甲斐ないばかりにコメントを頂いたにも関わらず、あろうことかリクエストに答えられないまま2ヶ月強も経ってしまいました。

そんなわけで大変長らくお待たせいたしました、

美容代をガチで計算してみました。

続きを読む

【スキンケア編】2017年乾燥肌がガチで愛用したベストコスメまとめ!【おすすめ】

f:id:nadsukimikadsuki220:20180101125414j:imageこんにちは、奈月です。

2017年わたしのベストコスメのスキンケア編です!

▲コスメ編

 

夏に韓国で大量買いした影響で韓国の物が多めとなっております。

 

続きを読む

【メイク編】2017年20代OLがガチで愛用したベストコスメまとめ!【おすすめ】

f:id:nadsukimikadsuki220:20171230010843j:image

やっと仕事が納まりました、奈月です。気付けば2017年もおわり。

今年も色々美容アイテムを買ったなぁ...ということで、

今回は2017年わたしのベストコスメをまとめてみました!

全てが2017年に新発売した物ではなく、2017年に私が見つけて

『ウワァこれすごい良い』と思った物になります。

 

あまりにアイテムが多くなりすぎたのでメイク編スキンケア編に記事を分けることにしました。(それでも長いけど)年の瀬ギリギリではありますが、どうぞ!

続きを読む

【アットコスメ】総額〇〇円相当!?セレクトボックスを細かく換算してみた

f:id:nadsukimikadsuki220:20171216152510j:image

こんにちは!奈月です。

2017年12月1日に発売開始してから話題沸騰、気付いた頃には売り切れていた

「@Cosme shopping SELECT BOX」(¥2,700)。果たしてその中身は...?

残り500個のところで滑り込んで購入成功したので詳細をレビューしていきます。

どうせ余り物の詰め合わせなんでしょ?

…と思うじゃん?

既に今年分は売り切れてしまってはいるのですが、この反響を受けて来年も中身を一新して再販するであろうという期待の元、記録を残しておこうと思います!

 

※細かく換算しすぎて若干貧乏くさい記事となっております。ご了承ください。

続きを読む

【ファッション】POU DOU DOUがゆる可愛い!トレンドのジャンスカを買ってみた

f:id:nadsukimikadsuki220:20171205130422j:image

▲お洋服のチカラで演出する雰囲気可愛さ♡

こんにちは、奈月です。

週末に今季初のショッピングに行ってきたので今日はその購入品を紹介します!今季トレンドが可愛すぎるので乗っかってみました。

続きを読む

【痩せる】たった20分間で400kcal消費するお風呂の入り方。湯船に浸かることはメリットだらけ!

f:id:nadsukimikadsuki220:20171122223053j:image

こんにちは、奈月です。

何を隠そうお風呂が大好き!!

夏でも冬でも関係ない。1日の終わりに湯船に浸かれば、冷えも疲れもお湯の中に溶けてほっこり幸せな気持ちに…。

シャワーでぱぱっと済ませる人も多いかもしれませんが、湯船に浸かると良いことがたくさんあります。

 

・血流が良くなって冷え知らずになる

・新陳代謝を上げ、カロリーを消費しやすくする

角質をやわらかくして落としやすくする

・リラックス効果でストレスを軽減する

・寝る前の体温下降を促し、寝付きを良くする

・水圧によるマッサージ効果で疲れを取る

 

これが浸からずにいられるだろうか、

いやいられまい。(反語)

でも、そんなに時間をじっくりお風呂にかけられない…。そんな忙しいあなたに送る、20分間であっという間にあたたまってカロリーも消費できちゃう賢いお風呂の入り方です。

続きを読む

【iHerb】とりあえずこれを買えば良いよ。私のオススメiHerb購入品5つ

f:id:nadsukimikadsuki220:20171107210223j:image

こんにちは、奈月です。

日本では未発売のコスメやサプリがお安く買える通販サイト、iHerb。1年ほど前にその存在を知ってから、2ヶ月に1度くらいのペースで定期的に利用しているiHerb。レビューを見てから買うものの、通販なので実はたまに失敗することもあるiHerb…。

 

…正直、効果のよくわからなかった商品も多々ありました。

 

日本のAmazonさんや楽天さんとは違い、海外クオリティでバァン!と無造作に箱の中に入っていたり液漏れをしたりしている時もありました…。

 

…でも、それでも私は買い続ける。

 

何故ならここには、

買うべき価値のある物があるから…!

 

…という訳で、今回は私が愛してやまないiHerb愛用アイテムを全力で語ります!!Twitterやブログで小出しにしているので既視感もあるかもしれませんが、改めてまとめてみました。

続きを読む